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20 astuces contre l'insomnie

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220 astuces contre l'insomnie Empty Re: 20 astuces contre l'insomnie le Mer 29 Nov - 18:15

Moregan

Moregan
CO-ADMIN
La prochaine fois que je ne dors pas j'essaie un des conseils !

320 astuces contre l'insomnie Empty Re: 20 astuces contre l'insomnie le Mer 29 Nov - 19:14

Nade

Nade
ADMIN
Merci, Solange !! Je n'ai plus de problèmes de sommeil, ou alors, une fois de temps en temps.

Je fais bien 4 à 5 des exercices conseillés !! Je prends en plus du Novanuit, ce qui a changé mes nuits !!

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