Les chemins de l'amitié

Forum pour tous ! Amitié, humour, papotages, activités et loisirs, Club de lecture, Sujets de société, Animaux, Photofiltre, Famille, Jardinage

Le Deal du moment :
Pokémon EV06 : où acheter le Bundle Lot ...
Voir le deal

Vous n'êtes pas connecté. Connectez-vous ou enregistrez-vous

Jack Be Little

3 participants

Aller en bas  Message [Page 1 sur 1]

1Jack Be Little  Empty Jack Be Little Jeu 31 Oct - 7:21

Colette

Colette
CO-ADMIN

Jack Be Little en gratin

 Jack Be Little  Jack-b10

 

par personne



1 courge pomarine ou Jack be little

Champignons émincés

Beurre, lait, farine pour une sauce béchamel

Quelques dés de lardons ou jambon.

½  boite (petite) de graines de maïs
Gruyère râpé



Cuire le Jack be little dans de l’eau salée pendant 10 mn. Le laisser refroidir, découper le couvercle, enlever les graines et les fibres.

Pendant la cuisson préparer une béchamel avec une cuillérée à soupe de beurre une cuillérée à soupe de farine et du lait, un peu de noix muscade. 
Mélanger les lardons et les champignons passés à la poêle et les graines de maïs à la béchamel, remplir le Jack de ce mélange et mettre du gruyère râpé. Mettre au four 180 °C 30 mn. 
On peut mettre la garniture de son choix.  
Tout se mange la peau aussi.
Bon appétit


Jack Be Little  Chat_n14

2Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Jeu 31 Oct - 8:19

Nade

Nade
ADMIN

:§§§§§§§§§:    Colette !!


maintenant que je me suis remise à cuisiner ( un peu,n faut pas exagérer, hein !! ), je sens que, la semaine prochaine, je vais me mettre en chasse pour un petit Jack Be little ! D'autant que j'ai plein de champignons des bois délicieux !!

3Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Jeu 31 Oct - 14:15

Invité


Invité

:§§§§§§§§§:

Colette

4Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Jeu 31 Oct - 14:16

oursonne

oursonne
PLANETE RUBIS

désolé …. Mr ours peut pas manger de potiron et autre car trop de sucre et pour le diabète …………………………...pas bien !!!!

5Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Jeu 31 Oct - 21:27

Nade

Nade
ADMIN

Aïe Aîe !! Alors, et moi avec mon diabète ???? :///:

6Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Ven 1 Nov - 6:42

Colette

Colette
CO-ADMIN

Nade et Oursonne posez la question à vos toubibs. Lisez l'article (santé) sur le potiron et regardez ces recettes.

https://www.recette-pour-diabetique.com/ingredient/potiron/

Jack Be Little  Infirm13

7Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Ven 1 Nov - 8:17

Nade

Nade
ADMIN

J'ai jeté un coup d'oeil, mais j'y reviendrai dès que j'aurai le temps !
Merci pour tes recherches, Colette !!

8Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Ven 1 Nov - 14:01

oursonne

oursonne
PLANETE RUBIS

et voilà …… merci colette
comme quoi ??
attend je vais montrer cela a Mr ours et ………………………………………. a suivre

9Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Ven 1 Nov - 14:43

Invité


Invité

:§§§§§§:    :§§§§§§§§§§:

  je vais prendre les recettes.  

10Jack Be Little  Empty Re: Jack Be Little Dim 10 Nov - 16:42

Nade

Nade
ADMIN

J'ai acheté, ce matin au marché, un petit potimarron.
Demain ou après-demain, je me lance dans la recette !

Jack Be Little  E6d5bbbe

Contenu sponsorisé



Revenir en haut  Message [Page 1 sur 1]

Permission de ce forum:
Vous ne pouvez pas répondre aux sujets dans ce forum