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Comme Lili Rose m'avait posé des questions concernant l'EFT, voici renseignements et une petite vidéo bien expliquée.
Donc, aucun rapport avec l'acupuncture ...
( Emotional Freedom Techniques)
techniques de liberté émotionnelle
On pourrait dire qu'EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives.
C'est une méthode
rapide,
efficace,
amusante,
et facile à apprendre
qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.
Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que :
tristesse,
peur,
phobie,
colère,
dégoût,
honte,
anxiété,
culpabilité, etc...,
et peut également aider à résoudre les problèmes physiques :
douleurs, maigreur, obésité, mauvaise image de soi, etc...
ou à vous défaire de certaines manies :
tabagisme,
envies compulsives,
se laver les mains souvent,
bégaiement,
etc
Et voilà la vidéo.
Donc, aucun rapport avec l'acupuncture ...
( Emotional Freedom Techniques)
techniques de liberté émotionnelle
On pourrait dire qu'EFT est une forme d'acupression pour libérer les émotions négatives.
C'est une méthode
rapide,
efficace,
amusante,
et facile à apprendre
qui donne des résultats de longue durée, même permanents et apporte souvent un soulagement là où d'autres thérapies ont échoué.
Cette méthode est utile pour toutes les émotions négatives telles que :
tristesse,
peur,
phobie,
colère,
dégoût,
honte,
anxiété,
culpabilité, etc...,
et peut également aider à résoudre les problèmes physiques :
douleurs, maigreur, obésité, mauvaise image de soi, etc...
ou à vous défaire de certaines manies :
tabagisme,
envies compulsives,
se laver les mains souvent,
bégaiement,
etc
Et voilà la vidéo.
